Seu bem-estar

A equipe de comunicação do Hospital Paulista disponibiliza as últimas novidades, eventos, notícias e dicas da área médica e de saúde.

Respirar melhor pode ajudar a controlar a ansiedade? Especialistas explicam o impacto da respiração no bem-estar

Da concentração ao controle do estresse, a forma como respiramos influencia diferentes aspectos da saúde física e emocional. Entenda por que a respiração nasal e algumas técnicas simples podem contribuir para mais equilíbrio no dia a…

Poluição e inverno: a combinação que faz disparar alergias e problemas respiratórios

Baixa umidade do ar, inversão térmica e maior concentração de poluentes agravam sintomas de rinite, sinusite e asma nos meses mais frios do ano   Julho marca o período de maior atenção para quem sofre com alergias respiratórias.…

Sono ruim no frio? Veja como o inverno pode afetar seu descanso sem você perceber

Menor exposição à luz solar, aumento das alergias respiratórias e ambientes fechados podem comprometer o descanso durante os meses mais frios   As noites mais longas e as temperaturas mais baixas fazem muita gente acreditar que…

Gripe e resfriado: entenda por que o frio favorece as infecções respiratórias

Queda das temperaturas, ambientes fechados e ar mais seco criam cenário ideal para a circulação de vírus; especialista orienta como reduzir os riscos durante o inverno   Com a chegada dos dias mais frios, aumenta também o número…

Perda auditiva: um problema de difícil percepção, que pode comprometer a vitalidade aos 60+

No mês em que é celebrado o Junho Violeta, especialistas do Hospital Paulista chamam atenção sobre a importância da audiometria como medida preventiva ao desenvolvimento de problemas relacionados à audição   A população…

O grito de gol pode prejudicar sua audição? Especialista alerta para riscos do excesso de ruído em estádios e bares

Buzinas, cornetas, caixas de som e comemorações podem ultrapassar limites considerados seguros para os ouvidos e causar danos temporários ou permanentes   O futebol costuma despertar emoções intensas. Seja no estádio, em bares…

Hiperosmia: quando o olfato aguçado demais impacta na qualidade de vida

Condição faz com que algumas pessoas percebam cheiros com intensidade acima do normal — e isso pode causar desconforto, enjoos e até crises de ansiedade   Algumas pessoas conseguem perceber aromas que passam despercebidos para…

Ácaros e poeira: como evitar que a casa se torne um gatilho para rinite e sinusite

Com a chegada do outono e do inverno, a tendência de manter ambientes fechados favorece a proliferação de ácaros — e aumenta o risco de crises alérgicas dentro de casa   Com a chegada das estações mais frias, é comum manter…

Polipose nasal: o “nariz entupido crônico” que muita gente ignora

Condição inflamatória pode passar despercebida por anos e comprometer a respiração, o olfato e a qualidade de vida; diagnóstico com otorrino é essencial para o tratamento adequado   Respirar mal pelo nariz de forma constante…

Alergia ou gripe? Como diferenciar sintomas e evitar a automedicação no outono

Com a queda das temperaturas, sintomas respiratórios se tornam mais frequentes. Entender as diferenças entre as doenças é essencial para evitar automedicação e buscar o tratamento adequado   Com a chegada do outono e a queda nas…

Cantar faz bem: hábito simples pode melhorar humor, respiração e até a imunidade

Estudos apontam benefícios do canto para a saúde vocal e emocional, mas especialistas alertam para cuidados importantes   Cantar no carro, no chuveiro ou em momentos de lazer pode parecer apenas uma forma de expressão ou diversão.…

Hospital Paulista celebra 52 anos com expansão, inovação e aposta na nova geração de especialistas

Instituição referência em otorrinolaringologia reforça legado construído desde 1974 e projeta futuro com investimentos em tecnologia e formação médica   Fundado em 1974 a partir do sonho de nove médicos especialistas, o Hospital…

Sua voz pode estar tentando te avisar algo — você está ouvindo?

Rouquidão, cansaço ao falar e pigarro frequente podem indicar problemas que vão além da garganta e merecem atenção médica   Rouquidão frequente, falhas ao falar, cansaço vocal ou aquela sensação de garganta “arranhando”…

Alergias respiratórias em alta: como proteger o nariz na virada do outono

Queda da umidade, mudanças de temperatura e mais tempo em ambientes fechados favorecem crises alérgicas; especialista orienta como prevenir   A chegada do outono marca um período de transição que vai além das temperaturas mais…

Outono e ar seco: por que nariz e garganta sofrem mais nessa época do ano

Queda da umidade favorece irritações, crises alérgicas e aumento de infecções respiratórias, especialmente em crianças, idosos e pessoas com rinite   A chegada do outono costuma trazer temperaturas mais amenas e clima agradável…